Различия

Показаны различия между двумя версиями страницы.

--- миссия:подробнее_о_медитации_мира [2026/09/27 09:10] – Э.П.
+++ миссия:подробнее_о_медитации_мира [2026/09/27 09:17] (текущий) – Э.П.
@@ Строка 1: / Строка 1: @@
 <WRAP round box lo>
-Короткое описание текста или //короткая цитата из текста//
+Salome gam nan ben urda, gan njber asala hesporona!
 </WRAP>
@@ Строка 41: / Строка 41: @@
 === Как мне медитировать? ===
-В принципе, перед началом любой формы медитации рекомендуется прочитать книгу «Введение в медитацию» (хотя это не является обязательным). Сам процесс медитации заключается в том, что в течение всех 20 минут нужно снова и снова тихо шептать или произносить медитационную фразу — либо слушать правильно произнесённую аудиозапись МM и повторять фразу мысленно — и при этом не допускать посторонних мыслей. Это означает, что не следует отвлекаться на какие-либо другие, то есть посторонние для медитации мысли, то есть нужно сосредоточиться исключительно на фразе «Саaломе гам наaн...». Если вы заметите, что ваши мысли уходят в сторону и т. п., просто вернитесь к медитационной фразе. Для эффективного функционирования МM также очень важно, чтобы фраза произносилась правильно, то есть чтобы ударение падало на нужные слоги. По этому поводу можно скачать пример с веб-сайта FIGU-SSSC, а также на FIGUVIDEO (YouTube) доступен англоязычный ролик (ключевое слово «Pronunciation»). Фраза произносится следующим образом: «Saalome gam naan ben uurda, gan njjber asaala hesporoona!» Двойные гласные произносятся протяжно, за исключением двойной гласной «uu», которая произносится коротко.
+В принципе, перед началом любой формы медитации рекомендуется прочитать книгу «Введение в медитацию» (хотя это не является обязательным). Сам процесс медитации заключается в том, что в течение всех 20 минут нужно снова и снова тихо шептать или произносить медитационную фразу — либо слушать правильно произнесённую аудиозапись МM и повторять фразу мысленно — и при этом не допускать посторонних мыслей. Это означает, что не следует отвлекаться на какие-либо другие, то есть посторонние для медитации мысли, то есть нужно сосредоточиться исключительно на фразе «Саaломе гам наaн...». Если вы заметите, что ваши мысли уходят в сторону и т. п., просто вернитесь к медитационной фразе. Для эффективного функционирования МM также очень важно, чтобы фраза произносилась правильно, то есть чтобы ударение падало на нужные слоги. По этому поводу можно скачать пример с веб-сайта FIGU-SSSC, а также на FIGUVIDEO (YouTube) доступен англоязычный ролик (ключевое слово «Pronunciation»). Фраза произносится следующим образом: «Саaломе гам наaн бен урда, ган ниибер асала хеспороона!» Двойные гласные произносятся протяжно, за исключением двойной гласной «uu», которая произносится коротко.
 === Как работает Медитация мира? ===
@@ Строка 248: / Строка 248: @@
 ----
-**Автор текста:** \\
+**Автор текста:** Кристиан Френер \\
-**Источник:** \\
+**Источник:** figu.org \\
-**Место и время создания текста:** \\
+**Место и время создания текста:** Щвеицария, Февраль 2026 г. \\
-**Автор перевода:** Э.П. \\
+**Автор перевода:** Й.Ф. \\
-**Время перевода:** 2026/09/27 08:26
+**Время перевода:** 2026/09/01
-{{tag>ххх}}
+{{tag>Медитация_мира}}
 ~~socialite~~